ANABOLIC MASS 5KG

Booster de Calories – Prise de Masse Optimale

Conçu pour les personnes éprouvant des difficultés à prendre du poids (« Ectomorphes » ou « Hard-Gainers »), ce booster de calories augmente la densité énergétique de votre alimentation et soutient efficacement la prise de masse musculaire. Idéal pour les phases de prise de masse sèche, il fournit également les nutriments essentiels pour la récupération et la synthèse protéique.

Bienfaits clés

• Augmente la densité énergétique du régime alimentaire

• Favorise la prise de masse musculaire

• Stimule la synthèse des protéines et contribue à la reconstitution des réserves de glycogène

• Fournit nutriments essentiels pour une récupération optimale

Recommandations

Pour une prise de masse musculaire sèche, assurez un surplus calorique de 300 à 500 kcal par jour, ajouté à vos apports de maintenance. Combinez toujours avec un programme d’entraînement en résistance adapté à la force et à la masse musculaire.

Conseils d’utilisation

Programme de prise de masse :

• Collation du matin : Mélangez 4 cuillères-mesure (160 g) dans 350 ml de lait entier. Agitez et consommez.

• Collation de l’après-midi : Même dosage, même méthode.

• Dose quotidienne : 320 g pour ceux ayant un apport énergétique faible, ou 160 g pour un apport calorique correct. Ajustez selon vos besoins à l’aide de la cuillère graduée.

Recharge glycogénique après effort intense ou endurance :

• Mélangez 3 cuillères-mesure (120 g) dans 260 ml d’eau fraîche. Agitez et consommez immédiatement après l’entraînement.